经常吃火锅，注意口腔溃疡。7分生活在重庆市山城，火锅已成为一种饮食文化。而这个寒冷的冬天，火锅已经成为聚会上的一种选择，火锅在给我们带来热的味觉体验的同时也给我们带来了很多口腔问题，其中有很多口腔溃疡!那么，什么方法可以预防和治疗口腔溃疡呢?现在，让我们一起看看。

　　口腔溃疡有哪些症状体现

　　1、色彩改变

　　正常的粉红色黏膜变成白色、褐色乃至黑色都意味着可能现已发作了病变。

　　2、久而不愈

　　口腔溃疡一般继续两周左右，有显着的灼烧感、痛苦等症状，若两周还不见好转就应及时就医了。

　　3、痛苦显着

　　早期一般无痛或仅有局部反常冲突感，溃破后痛苦显着且跟着肿块进一步侵略神经，可引发耳部和咽喉痛。

　　4、淋巴肿大

　　口腔病变往往转移到邻近的颈部淋巴结。有时原发性病变小，甚至症状不明显，但颈淋巴结对病变细胞有反应。因此，异常的颈部淋巴结很重要，需要在口腔内检查。

　　5、功能障碍

　　重庆火锅加盟肿瘤可能侵略张沉默肌肉和下颌关节，导致开沉默运动受限。

　　口腔溃疡怎么防治?注意这7点

　　1、留意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习气。

　　2、忌食辛辣刺激食品，饮食平淡、规矩。

　　3、防备熬夜，留意苏息，作息规矩，多喝开水，尽大概防备刺激。

　　4、对峙良好的心境，不暴躁。

　　5、如若不警惕受伤，应多食含锌食品以促进创面的愈合，如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

　　6、多食含维生素B1、B2、C的食品，有利于溃疡的愈合，以是应该多吃蔬菜和水果。

　　7、口腔溃疡患者应多食软、易消化的食品，重者可给与半流质饮食。